흑색종 증상, 피부 건강을 지키기 위한 기본 정보
흑색종이란 무엇인가요?
흑색종(Melanoma)은 피부암의 한 종류로, 멜라닌 색소를 만드는 세포인 멜라노사이트에서 발생합니다. 주로 피부에 생기지만, 드물게 눈이나 점막에서도 나타날 수 있습니다. 흑색종은 다른 피부암보다 전이 가능성이 높아 조기 발견이 중요합니다.
흑색종의 주요 증상
흑색종은 초기에는 단순한 점처럼 보일 수 있지만, 시간이 지나면서 점차 변화가 나타납니다. 주요 증상은 다음과 같습니다:
- 비대칭적인 모양: 점이나 반점의 모양이 한쪽으로 치우치거나 비대칭적인 경우.
- 경계가 불분명: 점의 가장자리가 흐릿하거나 고르지 않은 경우.
- 색깔 변화: 점이 검은색, 갈색, 붉은색 등 여러 색으로 변하거나 불균일한 색을 띠는 경우.
- 크기 증가: 점의 크기가 점점 커지며 6mm 이상이 되는 경우.
- 가려움 또는 통증: 점 부위가 가렵거나 통증이 느껴지는 경우.
- 출혈 또는 궤양: 점에서 출혈이 생기거나 상처처럼 변하는 경우.
자가 진단 방법: ABCDE 규칙
흑색종의 조기 발견을 위해 ABCDE 규칙을 활용할 수 있습니다:
- A(Asymmetry): 점이 비대칭적인가?
- B(Border): 경계가 불분명하거나 울퉁불퉁한가?
- C(Color): 색상이 고르지 않고 여러 색이 섞여 있는가?
- D(Diameter): 크기가 6mm 이상인가?
- E(Evolving): 크기, 색, 모양이 변화하고 있는가?
위 항목 중 하나라도 해당된다면 전문의의 진단을 받는 것이 좋습니다.
흑색종 예방 방법
흑색종은 예방이 가능한 질환입니다. 아래의 방법을 통해 피부 건강을 지킬 수 있습니다:
- 햇빛 노출이 많은 시간대(오전 10시~오후 4시)에는 자외선 차단제를 사용하세요.
- UV 차단이 가능한 모자나 옷을 착용하세요.
- 햇빛 노출을 최소화하고 자외선 차단 지수를 확인하세요.
- 정기적으로 피부 검사를 받으세요.
- 새로운 점이 생기거나 기존의 점에 변화가 생기면 전문의와 상담하세요.
