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호박팥차 효능: 건강을 챙길 수 있는 따뜻한 한 잔 호박팥차는 오랜 전통을 자랑하는 한국의 대표적인 건강 차 중 하나입니다. 호박과 팥을 함께 끓여 만든 이 차는 따뜻하게 마시면 몸을 따뜻하게 해줄 뿐만 아니라 다양한 건강 효능을 제공합니다. 특히 겨울철에 유용한 음료로, 면역력 강화와 소화에 좋은 영향을 주는 데 도움을 줍니다. 이번 글에서는 호박팥차의 효능과 그 이점을 함께 살펴보겠습니다. 1. 면역력 강화에 도움 호박과 팥은 모두 면역력 강화에 도움을 줄 수 있는 영양소가 풍부한 식재료입니다. 호박에 들어 있는 비타민 C와 베타카로틴은 면역 시스템을 활성화하는 데 중요한 역할을 합니다. 또한, 팥은 단백질과 미네랄이 풍부해 체내 면역 세포를 강화하고 감염에 대한 저항력을 높이는 데 ..